هرچند تصور و ترس ناشی از ورزش کردن در میان برخی بیماران مبتلا به ام اس وجود دارد اما ورزشهای هوازی، مقاومتی، انعطافی و تعادلی عامل بهبود وضعیت بدنی این بیماران میشود.
ادامه